Fisiodicasdesaude - Fisioterapia - Pilates Porto Alegre RS: maio 2010

quarta-feira, 19 de maio de 2010

Dicas De Saúde:

NÃO FUME

NÃO BEBA

MANTENHA SEU CONTROLE

DE PESO

PRATIQUE EXERCICIOS

FISICOS

LIVRE-SE DO SSTRES

NÃO SE PREOCUPE COM PEQUENAS COISAS,

POIS LEMBRE-SE QUE

TUDO SÃO PEQUENAS COISAS!

RELAXAMENTO

RELAXAR

É A ARTE DE DESCONTRAIR-SE, DESLIGAR-SE E SENTIR O SEU PRÓPRIO EU.
NOS PROPORCIONARMOS UM RELAXAMENTO MESMO DEPOIS DE UM DIA MUITO DIFICIL VAI RESGATAR A NOSSA PACIÊNCIA PARA ENFRENTARMOS OS OBSTÁCULOS DA VIDA DIÁRIA, AUXILIA A REDESCOBRIR OS VALORES DA VIDA NUM MOMENTO ONDE TUDO PARECE PERDIDO. SENDO ASSIM ENCONTRAMOS O CAMINHO DO REEQUILIBRIO FUNCIONAL, TENDO FÉ ,ESPERANÇA, BOA VONTADE E AMOR PELA VIDA, ENTÃO VAMOS ENCHER OS PULMÕES DE ESPERANÇA, DRENAR E ASPIRAR O SOFRIMENTO DA MENTE E ALMA, PODEMOS PREVINIR DOENÇAS, TRATAR E RECUPERAR A AUTO ESTIMA QUE É FUNDAMENTAL.
E PODEMOS UTILIZARMOS OS ELEMENTOS DA NATUREZA A NOSSO FAVOR, TUDO PODE FAZERMOS RELAXAR COMO O SIMPLES BARULHO DA CHUVA OS CANTOS DOS PASSAROS O VENTO SOPRANDO EM NOSSO ROSTO, ACREDITO QUE O SIMPLES ATO DE RELAXAR VAI FAZER Á DIFERENÇA PARA O NOSSO DIA Á DIA.

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quarta-feira, 19 de maio de 2010

Dicas De Saúde:

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